言われっぱなしはキャラに合わんので(笑)

昨夜のカレー。

タマネギニンニク豚モモ人参シメジに、ホールトマトコンソメ塩醤油ソース鶏ガラスープスパイス類でルーを仕上げ、
オリーブ油でソテーしたブロッコリーアスパラガスパプリカズッキーニササゲをトッピング。



今朝のフォカッチャ風。

これのために、昨夜多目にソテーしといた。
ちなみに珈琲カップは、今年の父の日プレゼント。


ちなみに例のバナナは、ちょっとやわくなるまで室温放置して、包丁で皮だけむいてラップにくるんで再冷凍。問題なし。
いやしかし、ほんと、まぬけだったよねぇ(^^;